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林书豪,陈天桥,姜子牙,不要过多计较个人得失

2019-10-09 03:45 - 查看:
疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应,同时,也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施,那么人体就会积劳成疾,百病缠身。所以,当中年人自我

  疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应,同时,也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施,那么人体就会积劳成疾,百病缠身。所以,当中年人自我感觉有周身乏力、肌肉酸痛、头昏眼花、思维迟钝、精神不振、林书豪心悸、心跳、呼吸加快等症状时,就不要再“硬熬”下去。林书豪应立即注意劳逸结合,不宜熬夜,不宜做突击性的工作;思想要放松,陈天桥姜子牙胸怀要宽广,姜子牙心情要舒畅,不要因一些琐事而烦恼,不要过多计较个人得失,应尽快采取保健措施,消除身心疲劳。

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